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フレイルって何なん　 ～健活10で楽しくフレイル予防～

地域の取り組み

フレイルって何なん　
～健活10で楽しくフレイル予防～

2月1日「フレイルの日」に、
1階 グリーンコートで、フレイルチェック（各種測定会）を開催します。

●体組成測定
●骨密度測定
●歯と口の健康に関するクイズ
●栄養バランスチェック
●カルシウムチェック等

ご自身の測定結果を基に、専門家による
健康指導やアドバイスを受けられます。
なお、実施内容は、開催当日の事情により予告なく変更することがあります。


体験に参加いただいた先着300名さまに、
健活10＜ケンカツテン＞グッズをプレゼント！

【フレイルって何なん？】
年齢とともに心身の機能が衰え始める状態をフレイルと言います。
フレイルは運動、栄養、口腔、社会・心理の
4つの機能の低下によって起こります。
若い頃からの筋力低下などのフレイルの芽は、
生活の見直しや適切な対応により予防することができます。

詳しくは、大阪府ホームページをご覧ください。

※事前申し込み不要、参加費不要。
　ただし、各測定および相談は人数制限があります。

日程 2026/02/01 (日)
時間 10：30～16：00
場所 1F グリーンコート

2026/01/26掲載

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